Тыквенный карри с курицей

  1. Kqbanznke

    Kqbanznke Сопитько Кира

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт тыквенного карри с курицей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час 10 минут. Содержит всего 433 килокалорий.


    Тыквенный карри с курицей
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 час 10 минут
    • Количество калории: 433 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Тыква сквош 400 г
    • Курица 400 г
    • Кокосовое молоко 400 мл
    • Чеснок 4 зубчика
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Карри 1 чайная ложка
    • Куркума ⅔ чайной ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Порежьте тыкву средними кубиками.
    2. Раздавите чеснок на глубокую сковородку с двумя ложками оливкового масла. Туда же бросьте половину чайного ложки кумина.
    3. Держите на огне 40–50 секунд, пока не появится характерный запах.
    4. Нарезанное кубиками куриное филе отправьте на сковороду вместе с чесноком.
    5. Добавьте к чесноку и курице тыкву.
    6. Через 5–7 минут вылейте в сковороду кокосовое молоко, добавьте карри и куркуму.


     
  2. Actjiwhi

    Actjiwhi Варнавская Женя

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новороссийск

    Сегодня буду готовить!
     
  3. manger82

    manger82 Мангер Улья

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    сегодня первый раз готовила тыквенный карри с курицей.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Omuouob нравится это.
  4. Ycaeaurse

    Ycaeaurse Дина Ч

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    slepchenko86 нравится это.
  5. Ooperuwi

    Ooperuwi Козьмина Элла

    Регистрация:
    11 дек 2017
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант тыквенного карри с курицей