Очень простой рецепт вКУСНОЙ ДИЕТЫ.Вариант завтрака №1 домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 54 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 54 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на одну порцию2 помидора2 ст. л. свежей рубленной зелени150 г творога (у меня зерненный)1-2 ст. л. натурального йогуртасоль, тмин по вкусуПошаговое приготовлениеПомидоры вымыть разрезать пополам и удалить мякоть, чтобы получились «корзинки».Творог размять (если как у меня зерненный, слить сливки), добавить йогурт, измельчённую зелень, тмин и посолить.Полученную смесь разложить по «корзиночкам», если есть время украсить и позавтракать.Делала сегодня себе на завтрак, действительно вкусно и достаточно питательно. А если добавить туда пропущенный через пресс чеснок, будет великолепная закуска для Вас и Ваших гостей. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
