Пикантный соус с креветками и кальмарам.Вариант !!!

  1. Aeiahsor

    Aeiahsor Доброжан Эльза

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Непростой рецепт пикантного соуса с креветками и кальмарам.Вариант !!! американской кухни. Пошаговый рецепт американской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 198 килокалорий.


    Пикантный соус с креветками и кальмарам.Вариант !!!
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 198 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Креветки 400 гр.
    • Кальмары 300 гр.
    • Чеснок половина головки.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Розмарин 1 веточка.
    • Морковка 2 шт.
    • Табаско по вкусу.
    • Соль по вкусу.
    • Куркума 1 ч. л.
    • Сухая кинза 1 ч. л.
    • Вино красное сухое 400 мл.
    • Оливковое масло для жарки.

    Пошаговое приготовление

    1. Очистить креветки(предворительно сделать надрез по спинке), оставив только хвосты.
    2. Почистить, помыть и порезать на кубики кальмаров.
    3. Нанести ножиком на кусочки кальмаров рисунок, сперва надрезать полоски в одну сторону, затем поперёк.
    4. Почистить и порезать лук меленько.
    5. Почистить и порезат морковку.
    6. Разрезать головку чеснока пополам.
    7. Расколить сковороду с оливковым маслом, добавить лук, половину чеснока, морковку, розмарин и жарить до готовности лука.
    8. Затем в сковороду добавить кальмары, кинзу, куркуму и обжарить ещё 2-3 минуты, затем добовляем половину вина и половину стакана воды и жарим на НЕ сильном огне до мягкости кальмаров(примерно 15-20 минут) подливая постоянно вино.
    9. За миннуты 3 до готовности кальмаров добовляем креветки+табаско+соль, жарим 2-3 минуты и отключаем.

    Идею фигурной нарезки кальмаров подсматрела на нашем сайте ещё давно, правда забыла у кого(давно это было)Нарезается рисунок легко и быстро. Девочки, если кто вспомнит каму принадлежит эта идея пишите, и я укажу имя в рецепте и скажу моё большое спасибо.



     
    Izeopvo и ecioolo нравится это.
  2. Р_Дорошева

    Р_Дорошева Дорошева Роза

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Макридова В нравится это.
  3. Василина_З

    Василина_З Залевская

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Брянск

    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    telenkova88 нравится это.
  4. Лена_Н

    Лена_Н Немцова Лена

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Оооочень вкусно получилось
     
  5. Cijeooaio

    Cijeooaio Банникова Тома

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами