Куриные рулетики с вялеными помидорами

  1. Роза_Л

    Роза_Л Ласкова Роза

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рыбинск

    Очень простой рецепт куриных рулетиков с вялеными помидорами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 39. Содержит всего 243 килокалорий.


    Куриные рулетики с вялеными помидорами
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 243 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • 1 кг. куриного филе
    • 200 гр. вяленых помидор
    • 2 соленых огурчика
    • Для соуса:
    • 1 луковица
    • 5 свежих помидор.

    Пошаговое приготовление

    1. Филе отбить, посолить, поперчить, сверху выложить измельченные вяленые помидоры, нарезанные тонкой соломкой огурцы. Свернуть рулетиком и обжарить на растительном масле. Сложить в форму, добавить немного воды и тушить минут 20-30.
    2. Соус – нарезаем мелко лук, обжариваем до прозрачности и добавляем перекрученные на мясорубке помидоры. Солим, посыпаем немного сахаром и тушим до испарения лишней жидкости.
    3. Рулетики нарезаем, поливаем соусом и подаем к столу.
    4. Приятного аппетита!


     
    leooa нравится это.
  2. Вера_Б

    Вера_Б Бохонок Вера

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Северодвинск

    как вкусно! Я полюбила куриные рулетики с вялеными помидорами с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Vudehttqo, Jgueeilu и З_Тягова нравится это.
  3. Левчук Л

    Левчук Л Левчук Лиля

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астрахань

    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Somoszskt нравится это.
  4. Колиева Д

    Колиева Д Колиева

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    А я думала разбираюсь в приговтолении куриных рулетиков с вялеными помидорами:D:D, аздесь такое:)
     
  5. Eyhpfeo

    Eyhpfeo Дубровская Януля

    Регистрация:
    17 дек 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  6. kuritsyna88

    kuritsyna88 Курицына Ира

    Регистрация:
    23 июн 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Костанай

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Роза_Л