Форель,запеченная с гранатом(вариант)

Несложный рецепт форели,запеченной с гранатом(вариант) еврейской кухни. Пошаговый рецепт еврейской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 240 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 240 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Еврейская кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на одну порцию

• 1 форель,
• 3-4 ложки зёрен граната,
• 1 ст. л. раст. масла,
• луковица,
• маленький зубчик чеснока,
• 2-3 ст. л. кедровых орешков,
• соль, перец,
• сок лимона(немного),
• 1 ст. л. слив. масла,
• зелень,
• листья салата

Пошаговое приготовление

1. Хотите отведать рыбку на ужин?
2. Тогда - за дело!!
3. Почистим и обсушим рыбку.
4. Сделаем надрезы острым ножом с обеих сторон, посолим,
5. поперчим и сбрызгнем соком лимона.
6. Почистим и мелко порежем лук и чеснок.
7. В сковороде разогреем раст. масло, обжарим в нём лук, добавим чеснок, затем орешки и гранат. Снимем с огня.
8. Посолим и поперчим по вкусу.
9. Разогреем духовку до 200°.
10. В форму для запекания выложим немного начинки, затем рыбку.
11. Начиним форель оставшейся начинкой, смажем рыбку слив. маслом
12. и отправим в духовку на среднюю полочку
13. на 10-15 минут.
14. На листья салата выкладываем рыбку, посыпаем зёрнышками граната.
15. Наш ужин готов!!
16. Приятного аппетита!!

 

Рецепт форели,запеченной с гранатом(вариант) понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо

 

ОО, мой любимы рецептик форели,запеченной с гранатом(вариант)