Морковные рулеты

  1. mashaf

    mashaf Фрибус Маша

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владивосток

    Закуска из ничего - это про морковные рулеты. Всего из четырех простых ингредиентов - весьма эффектные и вкусные рулетики.

    Морковные рулеты готовятся в два счета, ингредиентов требуется минимум, однако закуска ярко-морковного вкуса получается весьма эффектной и вкусной. Если не удается накормить детей морковью - можно попытаться возбудить их интерес к этому овощу при помощи таких вот рулетов :)

    Количество порций: 3-4

    Очень простой рецепт морковных рулетов домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 161 килокалорий.


    Морковные рулеты
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 161 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: Для детей
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • Морковь — 250 Грамм (это приблизительно 3 штуки среднего размера)
    • Миндаль — 100 Грамм (Можно заменить лесными орехами)
    • Листья салата — 10 Штук
    • Чеснок — 1 Зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Сначала занимаемся миндалем - а именно, измельчаем его при помощи блендера.
    2. Миндальную крошку высыпаем в какую - нибудь емкость. В чаше для блендера измельчаем морковь и чеснок.
    3. Смешиваем измельченную морковь с миндальной крошкой, солим по вкусу, и влажными руками скатываем из этой массы шарики, как на фото. Размер одного шарика - примерно с грецкий орех.
    4. По принципу кулька в промытые в холодной воде листья салата заворачиваем наши морковные шарики. Один шарик - в один лист салата. Собственно, вот и вся хитрость :) Красивая и полезная закуска готова к подаче на стол!


     
    sachenko89, Fajeeuon и morgunova83 нравится это.
  2. Таня_М

    Таня_М Мешкова Таня

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Йошкар-Ола

    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Haxuieogw нравится это.
  3. Ueenkge

    Ueenkge Забуга Лара

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Умань

    @mashaf, спасибо за новый вариант морковных рулетов.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  4. Ufuwoxq

    Ufuwoxq Годовикова Вика

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт морковных рулетов!
     
    kabanova98 нравится это.