Зеленые спагетти с песто из спаржи и кедровых орешков

  1. Мила_Ч

    Мила_Ч Чистякова

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Простой рецепт зеленых спагетти с песто из спаржи и кедровых орешков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 847 килокалорий.


    Зеленые спагетти с песто из спаржи и кедровых орешков
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 847 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Свежая спаржа 500 г
    • Свежие листья шпината 1,5 стакана
    • Чеснок 2 зубчика
    • Кедровые орехи 1 стакан
    • Тертый сыр пармезан 120 г
    • Оливковое масло extra virgin ¼ стакана
    • Лимоны ½ штуки
    • Крупная соль по вкусу
    • Спагетти 230 г

    Пошаговое приготовление

    1. Порежьте спаржу небольшими кусочками.
    2. Хорошо разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте кедровые орешки до золотистого цвета. Охладите.
    3. Доведите до кипения 2 кастрюли с подсоленной водой. В одной отварите пасту до готовности, в другой — спаржу примерно 2–3 минуты, чтобы она оставалась ярко - зеленая, но стала мягкой. Быстро промойте спаржу под холодной водой и переложите в миску.
    4. В блендере смешайте спаржу, листья шпината, измельченный чеснок, пармезан и 0,75 стакана кедровых орешков. Измельчите до однородной массы, добавив оливковое масло. Если песто получился очень густым, добавьте немного воды из - под пасты до нужной вам консистенции. Добавьте лимонный сок, посолите и поперчите.
    5. Когда паста сварится, сразу слейте ее и перемешайте с 1 стаканом приготовленного песто.
    6. Подавайте, посыпав оставшимися орешками и сбрызнув хорошим оливковым маслом.


     
  2. Eodjuhkj

    Eodjuhkj Бушнева Надежда

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Тагил

    ухтышка какой рецепт зеленых спагетти с песто из спаржи и кедровых орешков!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Грищенко В и qvugaeidw нравится это.