Жареный толстолобик с пикантным соусом

  1. oparko77

    oparko77 Опарко Галя

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    Простой рецепт жареного толстолобика с пикантным соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 30 минут. Содержит всего 158 килокалорий.


    Жареный толстолобик с пикантным соусом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество калории: 158 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Рыба толстолобик 500 г.
    • Растительное масло 3 ст. ложк
    • Пищевая соль 1 ч. ложк
    • Перец черный молотый 0.3 ч. ложк
    • Кукурузная мука 3 ст. ложк
    • Соленые огурцы 1 шт.
    • Сметана 3 ст. ложк
    • Укроп сушеный 2 ч. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Многие скажут, что самая вкусная рыба – жареная. И, пожалуй, будут правы! Даже самые заядлые нелюбители рыбы не устоят перед жареным толстолобиком. Это рыба содержит небольшое количество косточек, а ее мякоть нежная и очень вкусная. А дополнить вкус рыбы может пикантный соус с укропом и соленым огурчиком. Попробуйте! Подготовим нужный набор продуктов: стейки толстолобика, масло для жарки, кукурузная мука для панировки, соль и перец, соленый огурец, сметана, укроп. Я использовала заранее подготовленные стейки толстолобика. Их можно приобрести в таком подготовленном к жарке виде, либо купить целую тушку рыбы, и разделать ее.
    2. Каждый стейк посолить, поперчить и обвалять в кукурузной муке. Кукурузная мука, кстати, - универсальная панировка. Конечно, можно ее заменить на пшеничную муку либо любую панировочную смесь, которую вы привыкли использовать.
    3. Стейки обжариваем на растительном масле без запаха до готовности. Вообще рыба очень быстро жарится, у вас уйдет на это максимум 12-15 минут. Перекладываем рыбу на тарелку и приступим к приготовлению соуса.
    4. Смешайте в миске сметану, укроп (можно использовать как сушеный, так и рубленый свежий укроп), мелко порезанный соленый огурчик. Перемешайте, посолите и поперчите соус.
    5. Выкладываем на каждый поджаренный стейк толстолобика по столовой ложке соуса. Подавайте, пока рыбка еще горячая!


     
    khilmonchik82 и kh_vera нравится это.
  2. lesyak

    lesyak Леся К

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  3. kh_lyusya

    kh_lyusya Ходюш Люся

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18

    Здравствуйте oparko77!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Ивлиева М нравится это.
  4. d_dariya

    d_dariya Дядюра Дария

    Регистрация:
    19 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18

    Ох, какая вкуснятина!