Овощное рагу с тыквой в домашних условиях может быть основным блюдом, а также гарниром к мясу. Готовится блюдо весьма быстро и не требует особых кулинарных навыков. Приготовить овощное рагу с тыквой можно тем, кто постится или хочет сделать разгрузочный день. Это блюдо легкое, сочное и невероятно вкусное. Овощи великолепно дополняют друг друга.Количество порций: 4-6Простой рецепт овощного рагу с тыквой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 304 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 304 килокалорийКоличество порций: 3 порцииПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюда, РагуОсобенности: Рецепт постного блюдаИнгредиенты на десять порцийТыква — 500 ГраммСельдерей — 200 ГраммМорковь — 1 ШтукаЛук — 1 ШтукаБолгарский перец — 2 ШтукиПомидоры — 2 ШтукиРастительное масло — 50 ГраммЧеснок — 4 ЗубчикаПошаговое приготовлениеОтличное блюдо, особенно во время поста. Готовится быстро. Все овощи нужно подготовить - тщательно вымыть и почистить.После этого все овощи нужно нарезать. Рагу можно тушить, а можно все овощи запечь в духовке. Каждый способ по - своему хороший.Перец и помидоры лучше нарезать на 4-6 частей.Чеснок можно измельчить на чесночнице, но лучше мелко нарезать. После этого все овощи нужно обжарить, добавить полстакана воды и начать тушить. Тушатся овощи не более 20 минут.Готовое блюдо можно украсить зеленью. Подавать овощное рагу с тыквой можно в горячем и холодном виде.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Карапчук Р ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
Скажу честно: не возлагала больших надежд на овощное рагу с тыквой (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
