Дип из консервированной фасоли и кинзы

  1. Vrxhwuei

    Vrxhwuei Оля

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тверь

    Очень простой рецепт дипа из консервированной фасоли и кинзы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 52. Содержит всего 250 килокалорий.


    Дип из консервированной фасоли и кинзы
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 52
    • Количество калории: 250 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда, Дип

    Ингредиенты на три порции

    • Красная консервированная фасоль ¼ стакана
    • Соус сальса 1 столовая ложка
    • Рубленная кинза 1,5 чайные ложки
    • Зеленый рубленый лук 1 стебель
    • Кукурузные чипсы 30 г

    Пошаговое приготовление

    1. Слегка разомните фасоль в миске и смешайте с сальсой, кинзой и зеленым луком. Подавайте с кукурузными чипсами.


     
  2. Kwdypiqfe

    Kwdypiqfe Абзалилова

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Xojezlr нравится это.
  3. Etuaquwi

    Etuaquwi Щербань Аида

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Архангельск

    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    p_yelona нравится это.
  4. Whrobsa

    Whrobsa Сковронська Лида

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Vrxhwuei, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Анюша_З, kondratenya93, Kpuoxitu и 3 другим нравится это.