Рыба в томате(вариант)

  1. П_Кашицына

    П_Кашицына Кашицына

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    81
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мозырь

    Простой рецепт рыбы в томате(вариант) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 45 килокалорий.


    Рыба в томате(вариант)
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 45 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • осетрина 0,5 кг
    • лук 1-2 шт
    • томатная паста 2 ст. л
    • 1 ч. ложка виноградного уксуса
    • соль
    • перец
    • масло сливочное 50 гр.
    • лимон, зелень для украшения

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу порезать на порционные кусочки
    2. нарезать лук, добавить к рыбе
    3. смазать солью и перцем и оставить мариноваться на 4 часа
    4. Растопить сливочное масло и смешать его с томатом
    5. Каждый кусочек окунуть в этой массе и положить жариться на сковороде, когда переворачиваем на другую сторону, накрыть крышкой.
    6. Ваша рыба готова!
    7. Украсить лимоном и любой зеленью.


     
  2. З_Шулепова

    З_Шулепова Шулепова Зина

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Оренбург

    Рецепт рыбы в томате(вариант) понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Iuwaiede и lyudad нравится это.
  3. oatrih

    oatrih Member

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18

    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Hzpaeouwi нравится это.