Тефтели по-турецки

  1. Efeeomie

    Efeeomie Ева

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт тефтелей по-турецки турецкой кухни. Пошаговый рецепт турецкой кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 47 килокалорий.


    Тефтели по-турецки
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 47 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Турецкая кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • фарш 500 г (у меня говяжий)
    • лук 2 шт. (режем мелко)
    • картофель 600 г(режем срелними дольками)
    • морковь 2 шт. (режем средней велечины соломинкой)
    • болгарский красный перец(режем мелко)
    • томатная паста 100 г
    • соль, ч. перец, паприка, острый перец, майоран.
    • зелень петрушки
    • растительное масло для жарки

    Пошаговое приготовление

    1. Фарш смешиваем с 1 луком, солью и ч. перерцем, майоран.
    2. (яйца не добвляем, но фарш нужно хорошо смешать чтобы тефтельки не развалились в процессе)
    3. Лепим небольщие тефтельки (не круглой формы, а продолговатой), поджариваем их отдельно.
    4. Отдельно на большой сковороде поджариваем предварительно порезанные овощи: картофель, морковь, болгарский перец, 1 лук.
    5. минут 5-7 помешивая жарим.
    6. Отдельно в миске смешиваем томатную пасту с тёплой водой до однородной массы.
    7. В сковородку с овощами добавляем тефтельки, заливаем всё томатной смесью (должна почти полностью закрывать овощи с тефтелями), солим, перчим, остальные специи добавляем, накрываем крышкой, уменьшаем огонь и тушим до готовности овощей). томатный соус должен увариться как минимум на половину.
    8. Готовое блюдо посыпать петрушкой.

    В оригинале рецепт без болгарского красного переца и моркови. Но мне показалось, что с ними вкуснее. Приятного аппетита!



     
    А_Шарлап нравится это.
  2. Aeiahsor

    Aeiahsor Доброжан Эльза

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик тефтелей по-турецки
     
  3. d_tanya

    d_tanya Дрыганова Таня

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18

    Мой самый любимый рецепт тефтелей по-турецки!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    А_Есина и Nziulujuv нравится это.