Кура по-гречески

  1. С_Урсуленко

    С_Урсуленко Урсуленко Софья

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    90
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    Несложный рецепт куры по-гречески греческой кухни. Пошаговый рецепт греческой кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 306 килокалорий.


    Кура по-гречески
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 306 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • Для маринада:
    • 4 зубчика чеснока
    • сок одного лимона
    • 8 ст. л. оливкового масла
    • 1 ст. ложка тимьяна
    • 2 ч. ложки горчицы
    • соль, чёрный перец
    • паприка
    • Кура 1,2-1,5 кг
    • Лук репчатый 2-3 шт
    • 2 головки чеснока

    Пошаговое приготовление

    1. К соку лимона добавить чеснок, нарезанный кружочками, затем добавить горчицу, влить оливковое масло, тимьян, соль, перец.
    2. Обмазать курицу половиной маринада, накрыть и дать постоять при комнатной температуре 3 часа.
    3. Головки чеснока разрезать пополам, лук крупными ломтиками.
    4. Положить куру в форму для запекания, добавить чеснок и лук, и поставить в духовку, периодически, смазывая курицу оставшимся маринадом.
    5. Через 10 минут с начала запекания добавить 250 мл. воды в форму.

    Запекать при температуре 150-180 градусов



     
    qbieo, Ofopsgj, Oeekalar и 3 другим нравится это.