Царский овощ

  1. aeotprga

    aeotprga Member

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18

    Простой рецепт царского овоща домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 284 килокалорий.


    Царский овощ
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 284 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 2 баклажана
    • 4 помидора
    • 400 г. рубленого мяса
    • 2 ст. л томата - пасты
    • 100 мл. красного вина
    • 125 г. тёртого сыра
    • зелень
    • соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны вымыть, обсушить и нарезать вдоль ломтиками 1 см. Посолить и оставить на 10 минут.
    2. Помидорыть вымыть, удолить плодоножку и нареза кружочками.
    3. Зелень вымыть, обсушить и мелко нарубить, оставить немного для укрошения.
    4. На сковороде разогреть раст. масло и обжарить мясо. Добавить томат - пасту и 2 ст. л рубленой зелени. Влить вино, дать закипеть и тушить 5 мин, переодически помешивая.
    5. Нагреть духовку до 200 градусов.
    6. Ломтики баклажанов промокнуть бумажным полотенцем и выложить на выстланный бумагой для выпекания протевень.
    7. Сыр смешать с мясом и 3/3, полученной массы выложить ровным слоем на ломтики баклажанов, покрыть кружочками помидоров и уложить сверху оставшийся фарш.
    8. Запекать в духовке 15-20 минут.


     
    Adeibcoo нравится это.
  2. Алена_М

    Алена_М Алена М

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Салават

    спасибочки за вкусняшку
     
    semenyako79 нравится это.
  3. Д_Климчук

    Д_Климчук Даня

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    ОО, мой любимы рецептик царского овоща
     
    Agskodfy, kameristaya83 и ТанечкаО нравится это.
  4. Саша_Р

    Саша_Р Рандина Саша

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Подольск

    сегодня первый раз готовила царский овощ.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    k_maiya нравится это.
  5. А_Дорохова

    А_Дорохова Александра

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новокузнецк

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, aeotprga
     
  6. zvyozdochka96

    zvyozdochka96 Звёздочка Ольга

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владивосток

    Царский овощ по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D