Закуска из капусты романеско и брюссельской с горчичным маслом и каперсами

  1. МаняБ

    МаняБ Бобылева Маня

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт закуски из капусты романеско и брюссельской с горчичным маслом и каперсами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 21. Содержит всего 193 килокалорий.


    Закуска из капусты романеско и брюссельской с горчичным маслом и каперсами
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество калории: 193 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на восемь порций

    • Чеснок 2 зубчика
    • Морская соль по вкусу
    • Сливочное масло 6 столовых ложек
    • Дижонская горчица 2 чайные ложки
    • Каперсы ¼ стакана
    • Лимоны 1 штука
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Майоран 3 столовые ложки
    • Брюссельская капуста 450 г
    • Цветная капуста 230 г
    • Капуста романеско 230 г

    Пошаговое приготовление

    1. В ступке разотрите чеснок с небольшим количеством соли до состояния пасты. Переложите в миску и смешайте с размягченным маслом, горчицей, каперсами, цедрой лимона и майораном. Поперчите по вкусу.
    2. Срежьте нижнюю часть с кочанов капусты и, в зависимости от размера, разрежьте пополам или на 4 части.
    3. В большой кастрюле доведите до кипения подсоленную воду. Добавьте брюссельскую капусту и варите 3 минуты. Добавьте остальные овощи и варите до мягкости еще 5 минут. Слейте воду и стряхните лишнюю жидкость.
    4. Переложите к горчичному маслу, посолите и поперчите и все хорошо перемешайте.


     
    l_tanya, Поляна К, Oueeqgzpa и ещё 1-му нравится это.
  2. novozhenina88

    novozhenina88 Новоженина Неля

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    А я думала разбираюсь в приговтолении закуски из капусты романеско и брюссельской с горчичным маслом и каперсами:D:D, аздесь такое:)
     
  3. s_aleksandra

    s_aleksandra Скурихина Александра

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Azwlane нравится это.
  4. Vioweond

    Vioweond София Ч

    Регистрация:
    9 фев 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала закуску из капусты романеско и брюссельской с горчичным маслом и каперсами!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Ospukwui нравится это.
  5. Литовкина С

    Литовкина С Литовкина Саша

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сызрань

    МаняБ, спасибо большое, за вкусный превкусный закуска из капусты романеско и брюссельской с горчичным маслом и каперсами!!!