Капуста, запечённая с соусом бешамель

  1. ЛюдмилаЛ

    ЛюдмилаЛ Людмила Л

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    Простой рецепт капусты, запечённой с соусом бешамель домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 48. Содержит всего 63 килокалорий.


    Капуста, запечённая с соусом бешамель
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 48
    • Количество калории: 63 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • 500 г капусты
    • 400 г фарша говяжьего (можно любого)
    • 150 г тёртого сыра
    • соль, перец
    • соус бешамель:
    • 40 г сливочного масла
    • 1 ст. л. с горкой муки
    • 400 мл молока

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту разрезать на 2-3 части и отварить в кипящей подсоленной воде 3-5 мин, откинуть на дуршлаг. Порезать квадратиками ок 1 см.
    2. Фарш посолить, поперчить.
    3. Для соуса: в кастрюльке растопить масло, добавить муку, обжаривать ок 30 сек, постоянно помешивая, влить понемногу молоко, не переставая мешать, до загустения. Посолить и поперчить.
    4. В форму выложить половину капусты, фарш, остальную капусту, залить все соусом и посыпать тертым сыром. Запекать в духовке до румяной корочки.

    Блюдо очень вкусно и сочное, нравится даже тем, кто не любит капусту



     
  2. ТомараЯ

    ТомараЯ Томара

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сочи

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  3. Нюта_Э

    Нюта_Э Нюта

    Регистрация:
    10 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    ЛюдмилаЛ, ты сама их придумала рецепт капусты, запечённой с соусом бешамель?
     
    ch_olga нравится это.