Свиное филе, фаршированное колбасой и шпинатом

  1. ЯрославаВ

    ЯрославаВ Ярослава

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    Простой рецепт свиного филе, фаршированного колбасой и шпинатом бразильской кухни. Пошаговый рецепт бразильской кухни с фото для приготовления дома за 150 минут. Содержит всего 40 килокалорий.


    Свиное филе, фаршированное колбасой и шпинатом
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 150 минут
    • Количество калории: 40 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Бразильская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • 1,5 кг. свиного филе (плоский кусок)
    • 250 гр. свиной колбасы
    • 500 гр. шпината
    • 250 г сливочного сыра
    • 2 вареных яйца, нарезанные кружочками
    • 1 головка репчатого лука, мелко нарезанная
    • 1/1, стакана оливкового масла
    • черный молотый перец, соль
    • майоран

    Пошаговое приготовление

    1. Филе разрезать не разрезая до конца, аккуратно отбить, чтобы оно стало тоньше.
    2. Листья шпината тщательно промыть, обсушить, мелко нарезать(я брал мороженый измельченный шпинат), быстро обжарить с маслом, затем дать маслу стечь.
    3. Мясо посолить и приправить со всех сторон, сверху положить шпинат, яйца, лук, нарезанные ломтиками сыр и колбасу. Свернуть мясо рулетом, аккуратно акуратно завернуть в фольгу, положить на противень и запекать в духовке при умеренной температуре в течение 1 часа 30 минут. Потом развернуть и запекать на решетке до золотистого цвета (примерно30 мин. ).
    4. Готовое мясо нарезать ломтиками и подавать к столу.

    Колбасу лучше заменить балыком или каким-нибудь другим капченым мяском. Колбаса в него не совсем подходит. Приятного аппетита!



     
    Т_Захаренко и МаргаритаЯ нравится это.
  2. Мина_Т

    Мина_Т Типонайнен

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    ЯрославаВ, спасибо большое, за вкусный превкусный свиное филе, фаршированное колбасой и шпинатом!!!
     
    Emwuothuo нравится это.
  3. kior98

    kior98 Марго

    Регистрация:
    18 июн 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    @ЯрославаВ, очень интересный вариант свиного филе, фаршированного колбасой и шпинатом.:)
     
  4. Obixiyt

    Obixiyt Саенко Тома

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Брест

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик свиного филе, фаршированного колбасой и шпинатом