Овощи гриль в пряном маринаде

  1. А_Поля

    А_Поля Поля

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    92
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Непростой рецепт овощей гриль в пряном маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 153 килокалорий.


    Овощи гриль в пряном маринаде
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 153 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • 2 баклажана
    • 2 цукини
    • 1 красный сладкий перец
    • 1 желтый.
    • 300 г шампиньонов
    • 0, 5 стак. оливкового масла
    • 0, 25 стак. яблочного уксуса
    • 50 мл бальзамического уксуса
    • 2 ст. л соевого соуса
    • 4-5 зубчиков чеснока
    • 1 ч. л молотой паприки
    • черный молотый перец

    Пошаговое приготовление

    1. Овощи и грибы нарезать крупными кусками.
    2. Чеснок очистить и раздавить.
    3. Смешать масло, оба уксуса, соевый соус, паприку, черный перец и чеснок.
    4. Сложить овощи и грибы в платиковый пакет, залить маринадом, тщательно перемешать, плотно завязать и взять с собой на пикник или готовить в духовке.
    5. Время от времени пакет надо встряхивать.
    6. Жарить на гриле или барбекю 10-15 мин., поливая маринадом.
    7. Если в духовке то на противень положить фольгу смазанную маслом и выложить на нее овощи.
    8. Если готовить на открытом огне, то на специальных (для барбекю)поддончиках из фольги или просто в фольге.


     
  2. Паршикова М

    Паршикова М Паршикова Мила

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Находка

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Addpuyoe нравится это.
  3. Lducfet

    Lducfet Литвина Элла

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киев

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
  4. lyudmilad

    lyudmilad Добрая Людмила

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Усть-Каменогорск

    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.