Летний салат с курицей

  1. Варя_Б

    Варя_Б Белоусова Варя

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    79
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калининград

    В жаркий летний день этот салат избавит вас от лишних хлопот на кухне. Возьмите побольше овощей, куриное мясо и приготовьте легкую чуть сладковатую заправку. Свежо и вкусно.

    Непростой рецепт летнего салата с курицей европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 208 килокалорий.


    Летний салат с курицей
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 208 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на пять порций

    • Огурец 1 шт.
    • Авокадо 1 шт.
    • Помидоры Черри 1 чашка
    • Кукуруза 1 шт.
    • Редис 3 шт.
    • Оливки 1/1, чашки
    • Лук - шалот 1 шт.
    • Курица вареная, нарезанная кусочками 1 стакан
    • Для соуса:
    • Чеснок 1 зубчик
    • Мед 2 ч. л.
    • Красный винный уксус 2 ст. л.
    • Оливковое масло 3 ст. л.
    • Соль по вкус

    Пошаговое приготовление

    1. Овощи нарежьте кусочками. Сложите все ингредиенты для салата в большую миску.
    2. В маленькой миске взбейте вместе тертый чеснок, мед, уксус и масло. Посолите.
    3. Полейте соусом салат и перемешайте.


     
    m_yelka и Татьяна_И нравится это.
  2. Unxiqowb

    Unxiqowb Вьюговская Галка

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    tueeuau и ГаляР нравится это.
  3. unozg

    unozg Member

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    zuenkova83 и Uaaseayl нравится это.
  4. А_Гейдт

    А_Гейдт Гейдт Алеся

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгоград

    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Xuevejz нравится это.