Куриные Голени на Гриле

  1. Kqiauba

    Kqiauba Фрай

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Простой рецепт куриных Голеней на Гриле домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 297 килокалорий.


    Куриные Голени на Гриле
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 297 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Куриные голени 2 кг. 200 гр. !
    • Пиво холодное 400 мл. !
    • Соевый соус 200 мл. !
    • Перцовый соус 50 мл. !
    • Вустерширский соус 50 мл. !
    • Устричный соус 50 мл. !
    • Китайская пять специй 1/1, ч. л. (фенхель, онис, чёрный перец, корица, гвоздика)!

    Пошаговое приготовление

    1. Берём хорошие, мясистые и не очень жирные куриные голени с косточкой и шкуркой!
    2. Смешиваем: Холодное пиво, соевый соус, перцовый соус, вустерширский соус, устричный соус и китайскую пять специй!
    3. Опускаем куриные голени в приготовленный маринад, накрываем и ставим в холодильник на 12-24 часа!
    4. Далее: Готовим не под прямым обжариванием, гриль разжигаем так, что - бы жар от углей был с двух сторон гриля, но не по центру!
    5. Выкладываем курицу на решётку гриля, жарим на не большом жаре от углей примерно 30-40 минут, переодически переворачивая и меняя местами!
    6. За - тем снимаем курицу с гриля, даём минут 10 отойти и подайм с острым соусом на стол!
    7. Всё, можно и по - кушать ! ! !


     
    khomich97 и Vfuopackm нравится это.
  2. Патрай Л

    Патрай Л Патрай

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Посмотрела на фото куриных голеней на гриле, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    pevneva76 и meryozhina90 нравится это.
  3. Ikgooejw

    Ikgooejw Марущак Анюта

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    Hptobibj и Кошурникова А нравится это.
  4. Ланка_Ч

    Ланка_Ч Черевко Ланка

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Каменск-Уральский

    какая вкусняшка!
     
  5. shmalko83

    shmalko83 Шмалько Александра

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курск

    Ой...как вкусно!!! Обожаю куриные голени на гриле!!!!
     
  6. Христина_О

    Христина_О Осечкова Христина

    Регистрация:
    21 май 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Одесса

    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)