Икра из сырой свеклы

  1. Eneawwxg

    Eneawwxg Гамалий

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новокузнецк

    Простой рецепт икры из сырой свеклы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 1.5 часов. Содержит всего 72 килокалорий.


    Икра из сырой свеклы
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество калории: 72 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на восемь порций

    • Свекла 1 кг.
    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Подсолнечное масло 50 мл.
    • Томатная паста 1 ст. ложк
    • Поваренная соль 1 ч. ложк
    • Вода 100 мл.
    • Перец красный молотый 1 ч. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Такая свекольная икра отличается от обычной тем, что готовится она из сырой свеклы, а не из варенной, как в классическом рецепте. Получается вкуснее, да и витаминов сохраняется намного больше – они не пропадают приварке. Для приготовления этого вкусного блюда свеклу моем, чистим
    2. Натираем этот овощ на мелкой тёрке. Можно натереть и на крупной терке – так будет значительно легче, но на мелкой получается красивее
    3. На большую сковороду наливаем подсолнечное или любое другое растительное масло, пассеруем порезанный белый лук и одну натёртую на мелкой тёрке морковь
    4. Добавляем к зажарке томатную пасту (ее можно заменить томатным соком или натертым помидором – с ним даже будет вкуснее), воду и натёртую свеклу. Солим
    5. Все ингридиенты хорошо перемешиваем и тушим до готовности приблизительно 30-40 минут. В конце добавляем красный молотый перец. Я люблю икру с «остринкой», если хотите, чтобы она была скорее сладкой, чем острой, не добавляйте столько перца или замените его на черный молотый
    6. Икре даём остыть и выкладываем в судочки. Можно ее подавать и холодной и горячей. Я люблю намазать хлеб маслом, сверху положить икру. Вкусна она также и в сочетании с домашней свежей сметанкой. Такая икра послужит отличным гарниром к сосискам, котлетам, голубцам, картофельному или гороховому пюре, к макаронам, спагетти


     
    Oaebfuo и laktionova81 нравится это.
  2. Tqouabuqu

    Tqouabuqu Даша

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    @Eneawwxg, Рецепт просто прелесть!
     
    katasonova90 и azarnaya77 нравится это.
  3. Yovrxdke

    Yovrxdke Майя Б

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Первомайск

    Вкуснятина, обожаю икру из сырой свеклы
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Eneawwxg :)
     
    Aflcxanei нравится это.
  4. Мурсалов А

    Мурсалов А Мурсалов

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Уже делала два раза получается обалденно.