Фаршированная речная форель

  1. poddubnyak95

    poddubnyak95 Оля П

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт фаршированной речной форели домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 696 килокалорий.


    Фаршированная речная форель
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 696 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Форель 6 штук
    • Чеснок 2 зубчика
    • Лимоны 2 штуки
    • Грецкие орехи 50 г
    • Сумах 12 столовых ложек
    • Оливковое масло 50 мл
    • Соль по вкусу
    • Свежий перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Раздавить чеснок до состояния пюре и смазать им кожу и по­трошеное брюхо рыбин. Пюре не должно покрывать тушки толстым слоем — это нужно только для запаха.
    2. Форель посолить и поперчить, а после нафаршировать сумахом, смешанным с толчеными грецкими орехами, — по столовой ложке начинки на рыбу.
    3. Выложить форель на противень, посыпать остатками смеси сумаха с орехами, полить выжатым из лимонов соком и оливковым маслом.
    4. Отправить рыбу в духовку, разогретую до 180 градусов, на десять - двенадцать минут.


     
    sofyal нравится это.
  2. ВераХ

    ВераХ Хуцкая Вера

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    И как у тебя все получается???
     
    ch_lizaveta, ИнгаВ и Bjoilvo нравится это.
  3. Eaopgbay

    Eaopgbay Бухало Тома

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    За рецепт спасибо
     
    Zuqfanc и z_anka нравится это.