Плов с кабачками и курагой

  1. kurtanova98

    kurtanova98 Тася К

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Львов

    Непростой рецепт плова с кабачками и курагой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 32. Содержит всего 79 килокалорий.


    Плов с кабачками и курагой
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество калории: 79 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • кабачки 100-6 шт.
    • рис 1-0,5 стакана
    • масло 95-150 г
    • лук 57-1 шт.
    • бульон 7-1 л
    • сметана 59-1 стакан
    • мука 36-0,5 ст. ложки
    • молоко 14-0,5 стакана
    • зелень по вкусу
    • зелень по вкусу
    • курага 78-1 стакан
    • перец молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Молодые свежие очистить кожицы, кипятком, ломтиками 3—4 мм, на и воде. Припустить в масле.
    2. рис, не, на с нарезанным, затем горячим бульоном, и в на 25—30.
    3. В маслом сложить, кабачки готовый так, сверху рис. муку растительным, развести и и соусом кабачки рисом. сотейник и в на 15.
    4. Плов горячим, размоченной курагой.


     
    ts_anyuta, gergel92 и anyushac нравится это.
  2. yellay

    yellay Юняева

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    kurtanova98, ты сама их придумала рецепт плова с кабачками и курагой?
     
    Etcueqon нравится это.