Спагетти с морепродуктами и соусом Песто

  1. Uaezsoj

    Uaezsoj Йорк Зина

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Архангельск

    Простой рецепт спагетти с морепродуктами и соусом Песто итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 278 килокалорий.


    Спагетти с морепродуктами и соусом Песто
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 278 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Спагетти 150 гр.
    • Соус «Песто» 4 ст. л.
    • Креветки в/м 20 шт.
    • Мидии 220-25 шт.
    • Кальмар 1 шт.
    • Вино белое сух. 50 мл.
    • Лук репчатый 1 шт. (средняя)
    • Соль, перец
    • Масло ол.

    Пошаговое приготовление

    1. Морепродукты разморозить.
    2. Креветки и кальмар очистить. Кальмар нарезать соломкой.
    3. Пасту сварить до состояния аль - денте.
    4. В сковороду налить оливковое масло, обжарить мелконарезанный лук до прозрачности, положить морепродукты и обжарить в течении 2-3 мин, влить вино и дать ему выпариться.
    5. Положить соус «песто», добавить соль и перец (соус должен быть немного пересолен), размешать и добавить пасту.
    6. Перемешать и подавать горячей.

    Соус «Песто» делала по этому рецепту



     
    astankovich82, tanechkaz и Jjzavno нравится это.
  2. n_tanya

    n_tanya Таня

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    18

    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Oooemepne и Саша_С нравится это.
  3. nnlyeua

    nnlyeua Member

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18

    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    terentyeva90 нравится это.
  4. Vieraiaqa

    Vieraiaqa Ася

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Электросталь

    таким способом обязательно попробуем приготовить спагетти с морепродуктами и соусом песто! спасибо!
     
  5. Oouurxi

    Oouurxi Шулика Алла

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Uaezsoj, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    ruslyakova95, Диана_Л и Voukvxe нравится это.