Медовое мясо

  1. Beocsjto

    Beocsjto Вера М

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Несложный рецепт медового мяса домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 29. Содержит всего 330 килокалорий.


    Медовое мясо
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество калории: 330 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • 1 кг. свинины
    • Для маринада:
    • 1 ст. л. меда
    • 1 ч. л. лимоного сока
    • 1 зуб. чеснока
    • 1 ст. л. горчицы с зернышками
    • 1 ст. л. оливкового масла
    • 2 ст. л. соевого соуса
    • 1 ст. л. соуса «WORCESTER»
    • перец черный молотый
    • соль
    • чили перец по желанию

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо нарезать ломтиками, как на стейки, слегка отбить, поперчить и посолить.
    2. Приготовить маринад. Для этого в мед, добавить лимоный сок, горчицу, соусы, чеснок, все хорошо перемешать до однородной массы, в конце добавить оливковое масло. (Кто любит остренькое можно добавить чили перец. )
    3. Приготовленым маринадом намазать мясо и оставить на несколько часов в холоде или поставить на ночь в холодильник.
    4. На разогретой сковороде с маслом обжарить мясо с двух сторон до румяной корочки, при необходимости готовое мясо можно прикрыть крышкой и протушить пару минут.
    5. Подавать с салатом и хорошим вином.
    6. Приятного аппетита!!!


     
    a_vera нравится это.
  2. ЮляшаВ

    ЮляшаВ Вягенцева Юляша

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала медовое мясо!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  3. Wrxjmjo

    Wrxjmjo Эля А

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Мой самый любимый рецепт медового мяса!!!
    Я тоже так готовлю!