Салат из курицы и 3-х сортов сыра

  1. eibeo

    eibeo Member

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт салата из курицы и 3-х сортов сыра домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 328 килокалорий.


    Салат из курицы и 3-х сортов сыра
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 328 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на пять порций

    • Куриное филе 250 гр.
    • Брынза FITAKI (или другая мягкая и не солёная) 200 гр.
    • Сыр «Адыгейский» 200 гр.
    • Сыр «Рокфор» 70-100 гр.
    • Помидоры (крупные) 2 шт.
    • Огурцы (крупные) 2 шт.
    • Петрушка 1 пучок.
    • Цедра 0,5 лимона.
    • Майонез.
    • Соль, перец.

    Пошаговое приготовление

    1. Куриное филе отварить в подсоленной воде. Остудить и мелко нарезать.
    2. Брынзу размять и смешать с ложкой майонеза.
    3. Рокфор и адыгейский сыр натереть на крупной тёрке и смешать.
    4. Помидор очистить от кожицы, и нарезать кубиками.
    5. Огурец натереть на крупной тёрке и отжать.
    6. Петрушку мелко нарезать.
    7. Цедру лимона натереть на мелкой тёрке и смешать с петрушкой.
    8. Салат укладываем слоями.
    9. Сначала адыгейский сыр смешанный с рокфором.
    10. Затем помидоры.
    11. Майонез.
    12. Куриное мясо.
    13. Далее огурец.
    14. Затем слой брынзы с майонезом.
    15. И зелень с лимонной цедрой.
    16. Салат готов.
    17. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

    Сочетание очень удачное. Салат не сложный в приготовлении и при этом очень свежий и сочный. Есть его нужно сразу... так как в ингредиентах свежие помидоры и огурцы. Рокфор можно заменить любым солёным сыром с плесенью.



     
  2. Мила_В

    Мила_В Войкова Мила

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Энгельс

    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить салат из курицы и 3-х сортов сыра - очень вкусно!!!
     
    Tlpeoyws нравится это.
  3. ТинкаУ

    ТинкаУ Тинка У

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    Отличный вариант приготовления салата из курицы и 3-х сортов сыра.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    moiseenkova78 нравится это.
  4. Mjjcoveo

    Mjjcoveo Валентина К

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Otebuooiu нравится это.