Фрикадельки из шпината

  1. Светлана_Г

    Светлана_Г Гаджиева Светлана

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Простой рецепт фрикаделек из шпината домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35. Содержит всего 228 килокалорий.


    Фрикадельки из шпината
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 228 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • шпинат 450 г
    • картофель 3 шт.
    • сыр 50 г
    • орех мускатный 1 щепотка
    • яйца 1 шт.
    • сухари панировочные по вкусу
    • масло сливочное по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Промыть и нарезать шпинат, процедить.
    2. Положить в миску вареный картофель, протертый через сито, шпинат, яйцо, сливочное масло, тертый сыр, мускатный орех, соль, перец, все тщательно перемешать до образования однородной массы.
    3. Когда смесь остынет, сформовать фрикадельки, обвалять в панировочных сухарях и опустить в кипящее растительное масло.


     
    К_Бобрина, ДарияЦ, Skefbooce и ещё 1-му нравится это.