Курица на гриле в маринаде из имбиря и меда

  1. Lodeoxil

    Lodeoxil Окунева Вита

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Великий Новгород

    Вам обязательно понравится это классическое корейское блюдо. Подавать можно с отварным рисом.

    Простой рецепт курицы на гриле в маринаде из имбиря и меда азиатской кухни. Пошаговый рецепт азиатской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 310 килокалорий.


    Курица на гриле в маринаде из имбиря и меда
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 310 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Куриные бедра (нарезанные на кусочки) 1 кг
    • Соевый соус 60 мл
    • Чеснок (мелко нарезанный) 3 зубчика
    • Имбирь (тертый) 1 ст. л.
    • Мед 2 ч. л.
    • Луковица (тонко нарезанная) 1 шт.
    • Лук - шалот (нарезанный по диагонали) 3 шт.
    • Обжаренный кунжут 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Поместить нарезанные куриные бедра в закрывающийся пластиковый пакет. Добавить туда соевый соус, чеснок, имбирь и мед. Хорошо перемешать и поставить мариноваться в холодильник на 4 часа.
    2. Разогреть гриль. Готовить курицу в течение 3 минут с каждой стороны или до готовности.
    3. Переложить готовую курицу в блюдо и отставить в сторону на 5 минут.
    4. Приготовить лук на гриле в течение 1 минуты.
    5. Добавить лук к курице и перемешать. Сверху посыпать луком - шалот и кунжутом.


     
    b_nyuta, Oioiele и r_lika нравится это.
  2. Udioiojro

    Udioiojro Епанешникова Янка

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курган

    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
  3. kupso

    kupso Member

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18

    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    cueae нравится это.