Томатно-мясной соус с яйцом

  1. udluif

    udluif Member

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18

    Простой рецепт томатно-мясного соуса с яйцом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 30 минут. Содержит всего 111 килокалорий.


    Томатно-мясной соус с яйцом
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество калории: 111 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда в мультиварке

    Ингредиенты на три порции

    • Тушенка говяжья 300 г.
    • Помидор 4 шт.
    • Лук репчатый 4 шт.
    • Чеснок 2 шт.
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Базилик 1 веточ.
    • Пищевая соль 1 ч. ложк
    • Перец черный молотый 0.5 ч. ложк
    • Растительное масло 30 мл.

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления соуса по этому рецепту мы будем использовать тушенку (желательно из говядины), спелые томаты, репчатый лук, подсолнечное масло, яйцо, базилик свежий зеленый, соль, черный перец, чеснок. Готовить блюдо я предлагаю в кухонной помощнице - мультиварке.
    2. Сперва включаем мультиварку, выбираем программу «Тушение». В чашу вливаем 30-40 мл подсолнечного масла. Помещаем туда же примерно 300 грамм тушенки. Крупные кусочки стоит предварительно измельчить.
    3. Мелко режем лук, закладываем к тушенке. Если нужно – солим и перчим блюдо, все зависит от изначального вкуса самой тушенки.
    4. Следующим шагом будет измельчение томатов. Брусочки томатов отправим в чашу блендера, добавим к ним чеснок и листья зеленого базилика. Немного солим и перчим.
    5. Измельчаем сначала в обычном режиме, затем в режиме «турбо». Получается томатная - пряная заливка.
    6. Вливаем томатную заливку в чашу, массу перемешиваем, закрываем крышку и даем протушиться вместе с поджаренной тушенкой минут 10-15.
    7. Вбиваем в соус яйцо, до того как схватится белок перемешиваем его.
    8. Выключаем мультиварку. Даем соусу возможность постоять 15 минут (при закрытой крышке).
    9. Томатно - мясной соус с яйцом подают в горячем виде, он сочетается как с картофельными блюдами, так и с крупяными.


     
    enfxeiq и hoombl нравится это.
  2. ya_ksyukha

    ya_ksyukha Япеева

    Регистрация:
    23 мар 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13

    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    muzhevich76 и ovcharuk88 нравится это.
  3. АлександраШ

    АлександраШ Шкуратова Александра

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рыбинск

    спасибочки за вкусняшку
     
    АсияК нравится это.