Теплый салат из риса с фасолью и козьим сыром

  1. Oyaxfep

    Oyaxfep Инка

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Непростой рецепт теплого салата из риса с фасолью и козьим сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 28. Содержит всего 324 килокалорий.


    Теплый салат из риса с фасолью и козьим сыром
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество калории: 324 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат

    Ингредиенты на четыре порции

    • рис басмати – 250 г
    • крупная красная луковица (нарезать полукольцами) – 2 шт.
    • растительное масло – 2 ст. л.
    • куриный бульон – 600 мл
    • молотая корица – 0,5 ч. л.
    • красная консервированная фасоль – 400 г
    • зира – 0,5 ч. л.
    • Для салата:
    • мягкий козий сыр – 100 г
    • оливковое масло
    • лимонный сок
    • изюм без косточек – 25 г
    • кресс - салат – 75 г
    • свежая петрушка

    Пошаговое приготовление

    1. В глубокой сковороде разогреть масло, обжарить зиру в течение 1-2 минут, добавить нарезанный лук и помешивая, обжарить до мягкости, затем всыпать корицу и снова перемешать. Всыпать рис, перемешать и влить горячий бульон. Накрыть крышкой и варить 12-15 минут, пока бульон не впитается, до готовности риса. Посолить, поперчить, добавить фасоль (предварительно слив лишнюю жидкость) и перемешать.
    2. Приготовить салат: кресс - салат и изюм соединить в миске, добавить нарезанную петрушку. Козий сыр размять и соединить с салатом. Сбрызнуть оливковым маслом и лимонным соком, поперчить и аккуратно перемешать.
    3. В тарелку сначала выложить рис, а сверху салат. Аккуратно перемешать, подавать в теплом виде.
    4. Текст: Ольга Родионова


     
    qocce, Toumjmaq и ulederkina76 нравится это.
  2. Eeioxoqa

    Eeioxoqa Резцова Алеся

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    А как же мне хочется уже приготовить.
     
  3. gudilova95

    gudilova95 Анька Г

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Полоцк

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Aeleidee нравится это.