Сезонная гречневая каша для середины лета

  1. РитаЭ

    РитаЭ Рита Э

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Вологда

    Несложный рецепт сезонной гречневой каши для середины лета домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 458 килокалорий.


    Сезонная гречневая каша для середины лета
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 458 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки

    Ингредиенты на две порции

    • Гречневая крупа ½ стакана
    • Вода 1,5 стакана
    • Морская соль щепотка
    • Сливки 48% - ные 3 столовые ложки
    • Черная смородина 70 г
    • Красная смородина 50 г
    • Белая смородина 25 г
    • Земляника 50 г
    • Малина 40 г
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Молотый имбирь щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. В обычную, только что отваренную, гречневую крупу, добавляем последовательно: 1 — несколько столовых ложек замороженных сливок или сливочного масла, перемешиваем.
    2. 2 — добавляем смесь ягод и снова перемешиваем — мягкая ягода малина должна совсем слиться с структурой отваренной крупы, а с жесткой оболочкой смородина должна сохраниться целой.
    3. 3 — добавляем молотый имбирь и оливковое масло, еще раз перемешиваем.


     
    ГалкаА нравится это.
  2. Icopcoj

    Icopcoj Евтеева Кристина

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Химки

    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    kravtsova89 и Uioeznhb нравится это.
  3. Pdrezpao

    Pdrezpao Христина Б

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Элиста

    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    Тоня_Д и sh_agata нравится это.
  4. Oaoaqermt

    Oaoaqermt Вита

    Регистрация:
    3 июл 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Mowqlgtna, Uktqsavec и Fhdheulpo нравится это.
  5. ehnelv

    ehnelv Member

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18

    Сезонная гречневая каша для середины лета - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Denuvliuu и Piddueiug нравится это.