Гуляш с подливкой

  1. МаргаритаК

    МаргаритаК Кислова Маргарита

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Гуляш - это небольшие кусочки мяса, тушеные в собственном мясном соку с добавлением специй, овощей. Такое блюдо можно приготовить из индейки, свинины или курицы. Все эти виды мяса быстро готовятся.

    Для приготовления гуляша обжарьте кусочки мяса, затем добавьте лук, морковь, специи и тушите до готовности. Подавать гуляш можно с картофельным пюре. Удачи в приготовлении и хорошего дня!

    Количество порций: 6

    Простой рецепт гуляша с подливкой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 107 килокалорий.


    Гуляш с подливкой
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 107 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Гуляш

    Ингредиенты на шесть порций

    • Индейка (филе) — 500 Грамм
    • Репчатый лук — 2 Штуки
    • Растительное масло — 50 Миллилитров
    • Морковь — 1 Штука
    • Соль, перец, специи — По вкусу
    • Вода — 200 Миллилитров
    • Томатная паста — 2 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезаем филе индейки на небольшие порционные кусочки.
    2. Обжариваем мясо на горячей сковороде. Добавляем специи. Жарим мясо со всех сторон до румяности.
    3. В блендере перебиваем мелко лук. В процессе готовки он разойдется в подливке, оставив только вкус.
    4. Добавляем натертую предварительно морковь. Перемешиваем. Тушим до готовности овощей.
    5. В процессе тушения подлейте немного воды в сковороду, для образования подливки. Добавьте томатной пасты. Присолите, поперчите по вкусу. Если томат слишком кислый, можно добавить сахара. Тушите до готовности морковки, накрыв сковороду крышкой.
    6. Подайте к столу. Можно щедро добавить измельченной свежей зелени.


     
    Yauxzcoeo нравится это.
  2. Fouhcmiua

    Fouhcmiua Вера

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  3. oceirz

    oceirz Member

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18

    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    Аделя_Л нравится это.