Рыба по‑польски

Простой рецепт рыбы по‑польски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 295 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество калории: 295 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на четыре порции

• Яйцо куриное 5 штук
• Соль по вкусу
• Морковь 2 штуки
• Молотый черный перец по вкусу
• Укроп 1 пучок
• Филе рыбы 800 г

Пошаговое приготовление

1. Рыбу отделить от костей, посыпать солью, перцем и готовить в пароварке (в течение 15–20 минут) в подсоленной воде. Можно добавить при варке рыбы перец горошком и лавровый лист.
2. Яйца сварить вкрутую, остудить.
3. Морковь отварить в кожуре, остудить и очистить.
4. Отваренное филе рыбы присыпать молотым перцем, уложить в посуду, сверху полить лимонным соком. Посыпать рыбу измельченной зеленью укропа. Сверху выложить натертую на крупной терке морковь. Посыпать натертыми на крупной терке вареными яйцами.

Для рецепта понадобится филе морской рыбы.

 

За рецепт спасибо

 

Оооочень вкусно получилось

 

@Xfoijugm, спасибо за рецепт рыбы по‑польски! Обязательно приготовлю

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.

 

Вкусная штука
Постараюсь приготовить в ближайшее время.