Картофель с баклажанами по-китайски

  1. Д_Рыбакина

    Д_Рыбакина Рыбакина Даня

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Картофель с баклажанами по-китайски я делаю часто, потому что вообще обожаю баклажаны. Я так назвала это блюдо, потому что что-то похожее ела в китайском ресторанчике и воспроизвела этот рецепт.

    Картофель с баклажанами по-китайски приобретает кисло-сладкий вкус, что в общем-то свойственно большинству тамошних блюд. Картофель с баклажанами по-китайски можно назвать почти диетическим блюдом, потому что жиров там практически нет, и готовим мы блюдо при помощи тушения. Конечно, любители мяса могут готовить сию вещь в качестве гарнира, однако для меня - это полноценный обед или ужин. Итак, рецепт картофеля с баклажанами по-китайски - читайте и изучайте :)

    Количество порций: 2-3

    Непростой рецепт картофеля с баклажанами по-китайски китайской кухни. Пошаговый рецепт китайской кухни с фото для приготовления дома за 1 дн 6 ч. Содержит всего 116 килокалорий.


    Картофель с баклажанами по-китайски
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 дн 6 ч
    • Количество калории: 116 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • Картофель — 400 Грамм
    • Баклажаны — 300 Грамм
    • Помидоры — 200 Грамм
    • Мука — 40 Грамм
    • Сметана — 40 Грамм
    • Соль — По вкусу
    • Перец — По вкусу
    • Зелень — По вкусу
    • Соевый соус — 2 Ст. ложки
    • Кунжутное масло — 1 Чайная ложка
    • Сахар — 0,5 Чайных ложки
    • Крахмал — 1 Ст. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель чистим, моем и режем на довольно крупные куски. Если картофель некрупный, оставляем так.
    2. Моем помидоры, снимаем с них кожицу. Для этого окунаем в кипяток и сразу в холодную воду. Кожица снимется очень легко. Режем на кусочки.
    3. Баклажаны чисти, моем, режем на кубики, солим и когда дадут сок, отжимаем, чтобы не было горечи.
    4. Картофель обжариваем на сковороде до золотистого цвета.
    5. Баклажаны обваливаем в муке и добавляем к картофелю. Тушим овощи почти до готовности. Добавив соль и перец по вкусу.
    6. В порезанные помидоры добавляем соевый соус, кунжутное масло, крахмал и 0,5 ч. л. сахара. За 10 минут до готовности картошки с баклажанами добавляем помидоры в сковороду.
    7. Нарезаем зелень. Я добавляю укроп, когда овощи будут уже готовы.
    8. Баклажаны с картофелем по китайски готовы. Можно раскладывать по тарелкам.


     
    Iaefjoiou и vadimovich79 нравится это.
  2. Eieveguia

    Eieveguia Элеонора

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    87
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Вологда

    Надо попробовать
     
    Coytoeexa нравится это.
  3. Koiaxvjaa

    Koiaxvjaa Бабушкина Алена

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    82
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уссурийск

    Обязательно приготовлю!
    Д_Рыбакина, спасибо!
     
    Ланка_И нравится это.
  4. Nfmukku

    Nfmukku Шатило Тоня

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Талдыкорган

    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    Зоя_Е нравится это.