Тыквенный суп с кумином и сырными тостами

  1. Дараева В

    Дараева В Дараева Виктория

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калининград

    Непростой рецепт тыквенного супа с кумином и сырными тостами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 44. Содержит всего 22 килокалорий.


    Тыквенный суп с кумином и сырными тостами
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 44
    • Количество калории: 22 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы

    Ингредиенты на четыре порции

    • Тыква 2 кг
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Свежий тимьян 6 стеблей
    • Перец чили хлопьями 1 чайная ложка
    • Семена кумина (зира) ½ столовой ложки
    • Семена кориандра 1 чайная ложка
    • Сливочное масло 1 кусок
    • Репчатый лук 2 головки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Куриный бульон 600 мл
    • Французский багет 1 штука
    • Мягкий козий сыр 150 г

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
    2. Очистите тыкву и порежьте на небольшие кусочки. Выложите на противень, сбрызните 2 ложками оливкового масла, посолите и посыпьте хлопьями чили и мелко нарезанными 4 веточками тимьяна. Перемешайте и жарьте 45 минут, помешивая, до мягкости.
    3. Разогрейте сковороду и поджарьте семена кумина и кориандра до характерного запаха. Остудите, переложите в ступку и измельчите.
    4. Растопите сливочное масло в сковороде и добавьте мелко нарезанный лук и измельченный чеснок. Пассеруйте до мягкости.
    5. В блендере смешайте лук с чесноком, тыкву и бульон. Измельчите до однородной массы. Протрите через сите и перелейте в чистую кастрюлю. Добавьте 1-2 чайные ложки специй по вкусу.
    6. Сбрызните кусочки багета оливковым маслом и поджарьте на гриле. Намажьте козьим сыром и посыпьте тимьяном.
    7. Разлейте суп по тарелкам и подавайте с сырными тостами.


     
  2. Bhhmlqcbz

    Bhhmlqcbz Ермакова Александра

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    86
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Когда в первый раз попробовала тыквенный суп с кумином и сырными тостами, мне не понравилось.
     
  3. Iuayueojt

    Iuayueojt Абанин Ника

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик тыквенного супа с кумином и сырными тостами
     
    Pwaxoii, Петреченко Н и Ecwmyhuu нравится это.