Нежные рыбные котлетки

  1. arinat

    arinat Тамашенко Арина

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Лида

    Простой рецепт нежных рыбных котлеток домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 37 килокалорий.


    Нежные рыбные котлетки
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 37 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • 350 г филе белой рыбы (треска, судак и пр)
    • 100 г майонеза
    • 1 ст. л. муки
    • 1 яйцо
    • 50 г тертого сыра на крупной терке
    • 1/1, пучка зелени
    • соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Филе рыбы нарезать мелким кубиком, посолить, поперчить, добавить яйцо, сыр, измельченную зелень, муку, все перемешать
    2. Выкладывать на раскаленную сковородку столовой ложкой котлетки, слегка разровняв (толщиной не более 1 см). Обжарить с двух сторон, сложить на противень и поставить в горячую духовку на 5-10 мин.


     
  2. Oohicqy

    Oohicqy Мариненко

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Ueprvlel нравится это.
  3. prisman79

    prisman79 Присман Лиля

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Белгород-Днестровский

    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта