Ленивые голубцы - гречаники

  1. ya_olesya

    ya_olesya Яркова Олеся

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    81
    Баллы:
    18

    По этому рецепту готовили и моя мама, и бабушка. И я так готовлю. Моему семейству очень нравятся! Попробуйте и вы!

    Несложный рецепт ленивых голубцов - гречаников домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 176 килокалорий.


    Ленивые голубцы - гречаники
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 176 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На ужин, Для детей, На скорую руку
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Телятина — 500-600 г
    • Крупа гречневая — 0, 5 стак.
    • Капуста белокачанная — 200 г
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Яйца — 1 шт
    • Соль, перец
    • Для соуса:
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Морковь — 1 шт
    • Перец болгарский — 1 шт
    • Помидоры — 2 шт

    Пошаговое приготовление

    1. Гречку отварить в соотношении 1:2, остудить. Мясо с луковицей прокрутить через мясорубку. Капусту порезать мелко. Капусту, гречку и фарш смешать, добавить яйцо, соль, перец, хорошо вымесить.
    2. Сформовать котлетки, запанировать в муке, жарить на растительном масле с обеих сторон до золотистости.
    3. Готовим соус. Луковицу нарезать кубиком, поджарить на растительном масле, добавить натертую морковь, тушить до мягкости, добавить перец ( у меня зимой лечо в томате) и добавить томаты ( летом свежие помидоры, зимой добавляю консервированный томат) и горячую воду, посолить, поперчить, добавить лаврушку и 3 горошины душистого перца, обязательно 1-2 ст. л. сахарку.
    4. В форму для запекания выложить на дно 1/1, соуса, выложить гречаники на соус, сверху заливаем всё оставшимся соусом. Запекаем при темп. 180 примерно 35-40 мин.
    5. Даем настояться и подаем. Приятнейшего аппетита!


     
    Лиса_Р нравится это.
  2. Черник Л

    Черник Л Черник Людочка

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    О_Матюхина нравится это.