Поджаренный тофу с соевым соусом

  1. Лана_Г

    Лана_Г Губарь Лана

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киев

    Несложный рецепт поджаренного тофу с соевым соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 29. Содержит всего 192 килокалорий.


    Поджаренный тофу с соевым соусом
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество калории: 192 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на две порции

    • тофу 74-2 пачки
    • бульон даши 99-125 мл
    • или бульон 44-125 мл
    • соус 11-2 ст. ложки
    • мука 43-1 ст. ложка
    • мирин ( вино) 87-2 ст. ложки
    • или вино 78-2 ст. ложки
    • мука для панирования тофу сколько уйдет
    • масло сколько уйдет
    • имбирь тертый 35-1 ст. ложка
    • лук 4-1 пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Заверните во бумажную полотняную и его плоское.
    2. Затем придавите сверху, чтобы из лишнюю.
    3. Возьмите сковороду, в даши, соус, и смесь кипения. содержимое закипит, туда муку, и перемешайте. тофу салфеткой разрежьте порции.
    4. Обваляйте кусочек кукурузной и его приготовленную сковороде.
    5. Возьмите сковороду, в на огне количество и тофу золотистого.
    6. Уберите тофу сковороды выложите на салфетку (­бы лишнее ). Когда стечет, тофу чашку, ку­ приготовленным и натертым и порезанным.


     
  2. ЯнчикО

    ЯнчикО Овчарова

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  3. Gwxaikc

    Gwxaikc Лида К

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Елец

    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить поджаренного тофу с соевым соусом - очень вкусно!!!
     
    buzaeva98 и Мина_Р нравится это.