Треска с пармезаном и мятно-зелёным маслом

  1. irap

    irap Подоляко

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    87
    Симпатии:
    112
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уральск

    Простой рецепт трески с пармезаном и мятно-зелёным маслом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20. Содержит всего 265 килокалорий.


    Треска с пармезаном и мятно-зелёным маслом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 265 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • треска(филе) - 0.5 кг
    • ветчина сырококпченая - 2 пластины
    • масло мятное - 2 ст. л.
    • петрушка, укроп - пригоршня
    • хлеб - 2 ломтика
    • сыр пармезанский, молотый - пригоршня
    • соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Добрый день, весёлая минутка!
    2. Захотелось рыбки вкусной? Она есть у нас!
    3. Берем филе трески(или другой рыбы), моем, сушим.
    4. масло мятное, или за неимением такового, просто масло сливочное смешиваем в блендере с хлебом, зеленью и пармезаном, солим, перчим.
    5. Выкладываем рыбу в огнеупорную посуду, накрываем кусочками ветчины, сверху выкладываем масло.
    6. Запекаем в духовке при 180 С 30-40 минут.
    7. Подаем с овощами, или другим гарниром.
    8. Приятного аппетита!


     
    М_Яцюк и Fqbapjzz нравится это.
  2. Чуприк Т

    Чуприк Т Чуприк Тата

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Таганрог

    Спасибо дорогуша чувствую рецепт трески с пармезаном и мятно-зелёным маслом станет любимкой
    хочу хочу
     
  3. cfqyaio

    cfqyaio New Member

    Регистрация:
    24 окт 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3

    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!