Утка по-китайски

  1. К_Лагутина

    К_Лагутина Лагутина Кира

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Простой рецепт утки по-китайски китайской кухни. Пошаговый рецепт китайской кухни с фото для приготовления дома за 45. Содержит всего 91 килокалорий.


    Утка по-китайски
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество калории: 91 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • 1 утиная грудка
    • 1/1, ст. л корицы
    • 1/1, ст. л. имбиря
    • несколько шариков душистого перца allspice
    • полстакана красного вина
    • 2 ст. л меда
    • 1 ст. л соуса чили
    • 1 ст. л соевого соуса
    • 4 зубчика чеснока

    Пошаговое приготовление

    1. Утиную грудку (можно использовать ножки)надрезать ножом в виде сетки, но только ту сторону, на которой жир.
    2. Все ингредиенты для маринада смешать, положить в пакет вместе с уткой, закрыть и оставить на ночь.
    3. Промариновавшуюся утку положить на разогретую сковородку жиром вниз, несколько минут прожарить, перевернуть и прожарить другую сторону.
    4. Полуготовую тушку поставить в разогретую духовку и довести до нужной степени прожарки

    Очень сочно и ароматно, правда запекание в духовке очень быстрое, так что будьте начеку!



     
    Айвазян А и romanoff84 нравится это.
  2. terentyeva78

    terentyeva78 Юля

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала утку по-китайски!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!