Бутерброд с фасолью

  1. lyudas

    lyudas Шахваладян Люда

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    80
    Симпатии:
    99
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгоград

    Вкусная бутербродная паста из фасоли и зелени будет отличным вариантом для завтрака. Эта овощная закуска наверняка понравится и взрослым, и детям.

    Несложный рецепт бутерброда с фасолью домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 26 килокалорий.


    Бутерброд с фасолью
    • Время подготовки: 5 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 26 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Повседневный
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Технология приготовления: Нарезка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Фасоль красная консервированная1 банка
    • Лук репчатый1 шт
    • Чеснок2 зубчика
    • Провансальские травы 0,5 ч. л.
    • Сок томатный4 ст. л.
    • Хлеб8 ломтиков
    • Сыр (тертый) 50 г
    • Масло растительное рафинированное30 г
    • Лук зеленый (перо)2 пера
    • Соль
    • Перец черный молотый

    Пошаговое приготовление

    1. Из баночки сливаем жидкость, фасоль перекладываем в миску. Лук и чеснок чистим, режем и обжариваем в растительном масле до золотистого цвета. Добавляем прованские травы и фасоль. Немного фасоли разминаем вилкой или толкушкой. Вливаем томатный сок, приправляем по вкусу солью и перцем и все хорошенько перемешиваем.
    2. Полученную смесь выкладываем на обжаренные с обеих сторон кусочки хлеба. Посыпаем тертым сыром и рубленым зеленым луком.
    3. Кстати, вместо прованских трав можно использовать приправу хмели - сунели.
    4. Приятного аппетита!


     
    Ooaonkro нравится это.
  2. Анюта_И

    Анюта_И Иванцов Анюта

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
  3. petrovets90

    petrovets90 Петровец Юлия

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Молодечно

    Готовила вчера бутерброда с фасолью по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    izmestyeva88 нравится это.
  4. Fvifmlf

    Fvifmlf Вавилова

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рубежное

    lyudas, отличный рецепт бутерброда с фасолью, все ингредиенты любимые.
     
  5. Awoieifuq

    Awoieifuq Стеблина Рита

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Ой...как вкусно!!! Обожаю бутерброд с фасолью!!!!