Жаренный судак в панировочных сухарях

  1. Oeakvazu

    Oeakvazu Тома Л

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Угостили меня свежевыловленным судачком. Решила приготовить к ужину жареного судака в панировочных сухарях. Это простое и очень вкусное блюдо, которое частенько готовила моя мама, помню еще с детства. Рыба у нас в доме была постоянно, и соленая, и копченая, и жареная, мы ее и за еду не считали, ведь живем около моря и отец увлекался рыбалкой.

    Простой рецепт жаренного судака в панировочных сухарях домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35. Содержит всего 166 килокалорий.


    Жаренный судак в панировочных сухарях
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 166 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Судак — 1-1,2 кг
    • Приправа для рыбы — по вкусу
    • Соль — по вкусу
    • Яйцо куриное — 1 шт
    • Вода — 2 ст. л.
    • Мука пшеничная — 2 горст.
    • Сухари панировочные — 2 горст.
    • Масло растительное
    • Лимонный сок — 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Судака почистить, разделать на филе с кожей.
    2. Филе порезать, посыпать приправой и солью, сбрызнуть лимонным соком. Оставить на полчаса.
    3. Яйцо взбить с водой. Запанировать куски рыбы в муке, обмакнуть в яйцо, запанировать в сухарях.
    4. Выложить на сковороду с разогретым маслом. Жарить с двух сторон, до готовности.
    5. Приятного аппетита!


     
    Тюнус Т нравится это.
  2. Кира_М

    Кира_М Магоня Кира

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    79
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чернигов

    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    С_Рачёва и Ogoedkhkp нравится это.
  3. olga86

    olga86 Ольга Таня

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ставрополь

    Жаренный судак в панировочных сухарях - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    kirshina91 нравится это.
  4. cherevik85

    cherevik85 Зина

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нефтеюганск

    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  5. Qzaoewrdp

    Qzaoewrdp Калиниченко Женя

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Ozgebong нравится это.
  6. sudarikova98

    sudarikova98 Сударикова Катарина

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Iheypagp нравится это.