Курица гриль с базиликом и лимоном

  1. ТанечкаБ

    ТанечкаБ Белашова Танечка

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кострома

    Простой рецепт курицы гриль с базиликом и лимоном домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 287 килокалорий.


    Курица гриль с базиликом и лимоном
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 287 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Филе куриной грудки 4 куска
    • Лимоны 2 штуки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Базилик 2 чайные ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте цедру и сок лимона, масло, базилик и чеснок в небольшой миске.
    2. Отбейте куриные грудки.
    3. Выложите в пакет или миску с маринадом и оставьте на 30 минут (до 20 часов. )
    4. Выложите курицу на гриль и жарьте, примерно 6-8 минут.


     
    Eotruuu нравится это.
  2. Люба_Х

    Люба_Х Хманова Люба

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новороссийск

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Wzilmuqj, Fusxvbma, ts_yuliya и ещё 1-му нравится это.
  3. Kxfaoqui

    Kxfaoqui Люда Г

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    ТанечкаБ, ты сама их придумала рецепт курицы гриль с базиликом и лимоном?
     
  4. eyuoybehm

    eyuoybehm Member

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18

    Какой замечательный рецепт курицы гриль с базиликом и лимоном - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Moratoapb нравится это.
  5. koporulina84

    koporulina84 Копорулина Оля

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    Отличный рецепт! Спасибо, ТанечкаБ. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Meaqxhoju нравится это.
  6. Syoyinwom

    Syoyinwom Глубокова Надя

    Регистрация:
    14 мар 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орша

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    wxopkueb нравится это.