Райта

  1. Кондыкова М

    Кондыкова М Марта

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень простой рецепт райты индийской кухни. Пошаговый рецепт индийской кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 44 килокалорий.


    Райта
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 44 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на одну порцию

    • Йогурт натуральный 1 стак.
    • Помидор 1 шт.
    • Огурец 1 шт.
    • Поваренная соль по вкусу
    • Тмин по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Райта, это древнее, традиционное индийское блюдо. Именно райта является древним предком нашей окрошки. Это блюдо отлично утоляет жажду в летний зной. Огурец нужно промыть, покупайте овощ средних размеров. Очистите плод от кожуры, это не обязательно, если хотите, можно оставить кожурку на месте. Получившийся плод нужно мелко нарезать на кубики.
    2. Помидор тоже нужно помыть и мелко нарезать на небольшие кусочки произвольной формы, можно также как и огурец, на кубики. Не нужно мельчить, тогда у вас получится пюре из томата, нарезайте небольшие кусочки. Йогурт нужно вылить в глубокую тарелку и добавить туда нарезанные овощи, не стоит выливать и сок, натекший с помидора.
    3. В тарелку добавьте немного соли и немного семечек тмина. Тмин можно не добавлять тем, кто его не особо любит. Все же тмин добавит райте неповторимый вкус. Также можно размолоть семена и добавить молотый тмин. Все тщательно перемешайте, масса должна быть однородной. Тарелку поставьте в холодильник, подавайте такое блюдо только охлажденным, даже теплым оно будет уже не такое.


     
    П_Тамарова, Tufedoqoo и Курулан С нравится это.
  2. rozaz

    rozaz Жалдак Роза

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Одесса

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Wqbooou, Глевская Т и Xxeiicv нравится это.