Многие у меня дома очень любят мясные блюда с черносливом. Этот нехитный сухофрукт придает вкус копчения готовому блюду, а сладкие нотки в мясе очень вкусны. Отличное блюдо, которое подойдет как на обед, так и на ужин. К тому же, фигуру не испортит! Обжарьте индейку, овощи, протушите с черносливом и подавайте. Гарнира не потребуется. Приятного аппетита!Количество порций: 3-4Простой рецепт мяса с черносливом тушеное домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25 мин. Содержит всего 156 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 25 минКоличество калории: 156 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюдаИнгредиенты на четыре порцииИндейка, филе — 800 ГраммЛук репчатый — 2 ШтукиКабачок — 1 ШтукаМорковь — 1 ШтукаПерец болгарский зеленый — 1 ШтукаЧернослив — 10 ШтукСпеции, соль — По вкусуПошаговое приготовлениеВсе вышеуказанные овощи нарезаем произвольно. Морковь можно натереть на терку, чтоб в блюде она быстрее проготовилась.Чернослив нарезать небольшими кусочками. Если у вас слишком сушеный чернослив, его лучше распарить. Мягкий чернослив запаривать не надо.На растительном масле обжариваем нарезанные кусочки индейки со всех сторон.Добавляем нарезанные овощи. Тушим все под крышкой до готовности овощей. Индейка проготовится очень быстро.Тушим овощи до готовности. Солим, перчим. Добавляем чернослив. Тушим еще 5 минут и можно выключать.Подаем к столу.
