Турецкий горошек в йогурте (чанна райта)

  1. yanchikg

    yanchikg Грик Янчик

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт турецкого горошка в йогурте (чанна райта) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45. Содержит всего 28 килокалорий.


    Турецкий горошек в йогурте (чанна райта)
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество калории: 28 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • нут 80-175 г
    • соль 70-1,5 ч. ложки
    • масло ёное 4 ч. ложки
    • кориандр молотый 42-1 ч. ложка
    • асафетида на кончике ножа
    • йогурт (150 мл)87-0,66 чашки
    • перец ёрный 8-0,25 ч. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Замочите.
    2. Объем должен превышать горошка. и в среднего.
    3. Налейте, чтобы горошком слой 7-8 см.
    4. Добавьте 1/1, . л. . Варите 10, снимая.
    5. Закройте и огонь. горошек, он станет.
    6. Время времени, достаточно в воды. вся испарится, может.
    7. Когда готов, воду. топленое растительное в на огне. кориандр асафетиду быстро.
    8. Затем же горошек. его 8-10, постоянно ложкой. он коричневыми, снимите, немного, добавьте.
    9. Приправьте.
    10. Подавайте.


     
    antoninal и Bdocooo нравится это.
  2. ulybina80

    ulybina80 Алеся У

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владивосток

    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    i_polli нравится это.
  3. Лана_Л

    Лана_Л Лалаян Лана

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    Отличный рецепт:)
    Обожаю турецкий горошек в йогурте (чанна райта)
     
    a_arina и qikwywz нравится это.
  4. savanchuk94

    savanchuk94 Саванчук Ольга

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Таганрог

    Турецкий горошек в йогурте (чанна райта) - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  5. Ihsoomsrk

    Ihsoomsrk Владимиров Дария

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Vgceooiu нравится это.