Зеленый горошек с кедровыми орехами и мятой

  1. lodygina77

    lodygina77 Тома Л

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт зеленого горошка с кедровыми орехами и мятой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35. Содержит всего 246 килокалорий.


    Зеленый горошек с кедровыми орехами и мятой
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 246 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Постная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Кедровые орехи ¼ стакана
    • Стручковый зеленый горошек 250 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Темное кунжутное масло ¼ чайной ложки
    • Листья мяты 10 штук

    Пошаговое приготовление

    1. Хорошо промойте горошек и срежьте хвостики.
    2. В сковороде на среднем огне разогрейте оливковое масло и добавьте горошек, измельченный чеснок и орехи. Хорошо перемешайте и готовьте 1–2 минуты, помешивая. Не пережарьте горошек, а то он станет очень мягким, а он должен остаться слегка хрустящим.
    3. Снимите с огня и добавьте кунжутное масло и нарезанную мяту. Сразу подавайте.


     
    ИнгаМ и Л_Колина нравится это.
  2. lidaf

    lidaf Филипенко

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    105
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Туркестан

    кстати, когда я первый раз попробовала зеленый горошек с кедровыми орехами и мятой, подумала:
     
  3. Feioaexp

    Feioaexp Митяшина

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курск

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Ouncwoc и sh_tanechka нравится это.