Очень вкусная, ароматная запеченная куриная грудка. Сухофрукты, чеснок и орехи придают пикантный, приятный вкус.Простой рецепт запеченных куриных грудок с сухофруктами и орехами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 58. Содержит всего 217 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 58Количество калории: 217 килокалорийКоличество порций: 10 порцийПовод: На ужин, На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицыОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на двенадцать порцийКуриная грудка (на кости охлажденная) — 2 штСоевый соус терияки — 2 ст. л.Масло растительное — 1 ст. л.Мед — 1 ч. л.Соль (по вкусу)Перец черный (по вкусу)Чеснок (крупный) — 10 зуб.Приправа для курицы (бессолевая по вкусу)Смесь сухофруктов и орехов (курага, изюм, миндаль, грецкий орех) — 100 гПошаговое приготовлениеКуриные грудки разрезать вдоль на 2 части. Из соевого соуса, меда, масла, соли, перца приготовить маринад. Смазать куриные грудки маринадом, посыпать приправой и оставить на 1 час при комнатной температуре. Форму для запекания застелить кулинарной бумагой (пергаментом), выложить куриные грудки, посыпать смесью сухофруктов и орехов, добавить зубчики чеснока, очищенные от верхней рубашки. Поставить форму в разогретую духовку, запекать около 40 минут, при средней температуре духовки, при необходимости, если курица будет сильно зарумяниваться, накрыть фольгой. Приятного аппетита!
