Икра из баклажанов с зеленью и оливковым маслом

  1. Iiiupjo

    Iiiupjo Чернышова Татьяна

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт икры из баклажанов с зеленью и оливковым маслом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 186 килокалорий.


    Икра из баклажанов с зеленью и оливковым маслом
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 186 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Баклажанная икра

    Ингредиенты на четыре порции

    • Баклажаны 4 штуки
    • Репчатый лук 1 штука
    • Чеснок 3 зубчика
    • Зелень 1 пучок
    • Лимоны по вкусу
    • Оливковое масло 50 мл
    • Соль по вкусу
    • Черный перец горошком по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Вопреки тому, что вы могли подумать, рецепт икры из баклажанов очень прост. Вначале будем готовить баклажаны целиком в духовке, на самой высокой температуре. Сделайте 4 надреза вдоль баклажана, чтобы затем было легче чистить. Сразу под плодоножкой надрежьте плод по кругу. Перед запеканием обмажьте баклажаны маслом. Теперь они блестят и лоснятся. Готовьте 20–25 минут, время от времени переворачивая. Затем, дайте остыть.
    2. Пока пекутся баклы, нарежьте лук и чеснок и обжарьте на среднем огне, до мягкости. Главное, чтобы они не зажарились.
    3. Когда вы поймете, что ваши руки выдержат жар баклажанов, очистите их ножом — это будет очень просто.
    4. Если у вас есть блендер, то вам повезло. Если нет, возьмите нож. Идея в том, чтобы измельчить вместе мягкие и сладкие лук с чесноком и баклажаны, до той степени, которая вам кажется приемлемой. Крупный помол даст более домашний оттенок.
    5. Измельчите и добавьте в икру столько зелени, сколько посчитаете нужным. Петрушка хороша не менее, чем укроп или зеленый лук. Соль, перец и лимонный сок ставят в рецепте точку.

    Я ее обожаю. Икра из баклажанов — это вкусно и просто, это нежность и аромат. Отличная закуска. Те, кто не любят баклажаны, должны их полюбить. Я знаю, как. Если подать такую икру из баклажанов к столу и вручить гостям хороший хлеб, или тосты, или хлебные палочки, то потребуется белое вино.



     
  2. ТомаП

    ТомаП Прокопец Тома

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  3. ВикаС

    ВикаС Вика

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    А что вы нашли в икре из баклажанов с зеленью и оливковым маслом??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
  4. Loomeep

    Loomeep Мельникова Инга

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Улан-Удэ

    как вкусно! Я полюбила икру из баклажанов с зеленью и оливковым маслом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Vdmotuit нравится это.
  5. Осовская У

    Осовская У Осовская Улья

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгодонск

    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    Opxbohsl нравится это.
  6. zhenyan

    zhenyan Небыкова Женя

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Электросталь

    Готовила вчера икры из баклажанов с зеленью и оливковым маслом по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Saccpimea нравится это.
  7. Gugoakee

    Gugoakee Суркова

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж

    Отличный вариант приготовления икры из баклажанов с зеленью и оливковым маслом.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    rjudsybmz нравится это.