Отбивные из куриного филе

  1. ТомаМ

    ТомаМ Тома

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    104
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балашиха

    Очень простой рецепт отбивных из куриного филе русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 134 килокалорий.


    Отбивные из куриного филе
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 134 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: Масленица
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Запекание в духовке

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • яйца куриные 3-4 шт.
    • мука 4 ст. л.
    • филе куриное 500 г

    Пошаговое приготовление

    1. Из муки, яиц, соли, майонеза и перца приготовить кляр.
    2. Филе отбить, разогреть на сковородке растительное масло и, обмакивая филе в кляр, обжаривать с обеих сторон на среднем огне.


     
  2. Нефедьева К

    Нефедьева К Нефедьева Ксюха

    Регистрация:
    9 сен 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Какой замечательный рецепт отбивных из куриного филе - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Колпак Э нравится это.
  3. eoeseaqu

    eoeseaqu New Member

    Регистрация:
    26 янв 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3

    очень вкусный рецепт отбивных из куриного филе, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Vwdveoj нравится это.